整える前に、今の自分をよく知る
こんにちは、tete la（テテラ）です。からだを整えていくとき、まず大切になるのは、いまの状態に気…
鍼灸
そううつ状態を東洋医学でどう捉えるか ―陰陽の揺れと食養生という考え方…
こんにちは、tete la（テテラ）です。「そううつ」と呼ばれる状態は、気分が高揚し、活動的になる時…
【5月｜福山施術日のお知らせ】
こんにちは、tete la（テテラ）です。新緑の季節になりました。忙しさの中で浅くなりやすい…
「エネルギーを整える」って何？── 神経系という視点から考える
こんにちは、tete la（テテラ）です。「エネルギーを整える」という言葉はよく使われますよね。…
6/16(火) コラボセッション第三弾開催｜「ハートがひらく日。」
こんにちは、tete la（テテラ）です。アーバンシャーマンミーシャさんとのコラボ企画、第三弾を開催…
リキッドダイエットと中医学｜「整う力」を損なわないための視点
こんにちは、tete la（テテラ）です。今日は「リキッドダイエット」について、中医学の視点から少し…
舌でわかる、胃の粘膜の状態
こんにちは、tete la（テテラ）です。今日は「舌診」からみる、胃の粘膜の状態についてお話しします。…
「効く」よりも大切なこと──アロマと東洋医学における中庸の視点
こんにちは、tete la（テテラ）です。情報があふれる現代。健康や美容、セルフケアに関する知識も簡…
【4月｜福山施術日のお知らせ】
こんにちは、tete la（テテラ）です。柔らかな陽射しとともに、春の深まりを感じられる季節になりま…
意識の在り方と、自分という輪郭
こんにちは、tete la（テテラ）です。ふと、自分の意識とは何だろう、と考えることがあります。…
