冬のコホコホ対策 ── 魔女の薬草レシピ
こんにちは tete la（テテラ）です。冬本番。町や電車のあちこちでコホコホと咳の音楽が耳に入る季…
美容と健康
オリーブオイル＆ホホバオイルの効果｜美容・保湿・肌再生にうれしいキャリ…
こんにちは、tete la です。キャリアオイルはベースオイルとも呼ばれ、精油を使ったスキンケアやト…
シード系キャリアオイルの効果と選び方｜サフラワー・グレープシード・キャ…
こんにちは、tete la です。今日は、種子から採れる「シード系キャリアオイル」についてご紹介しま…
セサミオイルの効果｜加齢に伴う体力低下や関節ケアに役立つキャリアオイル…
こんにちは、tete la です。今日は、キャリアオイルのひとつ「セサミオイル」についてお話しします…
ウォールナッツオイルの効果｜呼吸器とエイジングケアにうれしいキャリアオ…
こんにちは、tete la です。今日は、キャリアオイルのひとつ「ウォールナッツオイル」についてご紹…
ヘーゼルナッツオイルの効果と使い方｜呼吸器・胃腸ケアにおすすめのキャリ…
こんにちは、tete la です。今日は、アロマトリートメントやスキンケアに欠かせない「キャリアオイ…
ため込まないからだへ。女性のセルフデトックス習慣
こんにちは、tete la です。今日は「おうちでできるセルフケア」をご紹介します。女性のか…
頭に出る不調とスパイスの力
こんにちは、tete laです。「頭がズキズキして集中できない」「なんとなく頭が重だるい」…
やりたいことをしているのに、もやっとするのはなぜか。
こんにちは tete la です。さて、さて。やりたいことがたくさんあり、片っ端から…
ストレス社会を乗り切る
こんにちは tete la です。今日はストレス社会を乗り切るいつでもどこでもできるお手軽方法の紹介…
