こんにちは、tete la（テテラ）です。
12月は、町の景色もお店のディスプレイも、
いつもより少しだけ色鮮やかになりますね。
東洋医学では「肝」のアンテナは「目」。
私たちは視覚からの刺激で、
肝の働きが大きく左右されます。
たとえば、
洋服の色やインテリアの色を変えるだけで、
ふっと気分が軽くなったり、前向きになれたり──
そんな変化を感じたことはありませんか？
いつも同じ色を選びがちな方は、
この季節こそ気分がパッと変わる色を取り入れてみてください。
緑色は目に良いと言われますが、
緑に限らず、いつもと違う色を楽しむことが大切です。
色の刺激は、肝の流れをスムーズにしてくれ、
その流れが整うと
・気分のムラが減る
・計画を立てやすくなる
・先を読む力が働く
そんな「肝らしさ」がのびのびと発揮されます。
もし、いま心の中で
「新しいページが開きそう」
そんな感覚があるなら、
後戻りせずに前へ進んでみてくださいね。
肝のエネルギーは、
未来へ向かう力を後押ししてくれます。
ちなみにちょっとした食薬として──
オリーブの実（緑のもの）を1日8個。
肝をやさしくサポートしてくれる食材です。
色の力も、食の力も、
楽しみながら「肝」をのびやかにしてあげてください🌿
■鍼＋アロマセラピー tete la JAPAN ■
人には、本来、自らを整える力が備わっています。
tete laでは、その力を穏やかに引き出すために、
鍼灸・アロマ・カウンセリングを組み合わせ、
心とからだの状態を丁寧に見つめながらサポートしています。
日々の中で、自分らしいリズムを取り戻す時間を。
青山（東京都港区）または南流山（千葉県流山市）にて、
皆さまをお待ちしております。
