こんにちは◎ tete laです♪
今回は前回のつづき。
ティートリーとユーカリの心に及ぼす作用についてお伝えしていきますね。
ティートリーやユーカリの作用は感染を防いだり、免疫を高めてくれるだけではないのです。
はじめにティートリーのお話から始めます。
ティートリーは、抵抗力とともに意欲を高める効果もあります。脳への血液循環を増し、神経を安定させる効果があるため、精神疲労や神経衰弱になどにも良いのです。
一般に、気分が沈むと、免疫機能は低下します。免疫不全などの疾患をお持ちの方は、時に「抑うつ」と誤診されることもあるほどです。気分と免疫系は密接に繋がっています。
ティートリーのピリッとした辛味のある香りは、肯定的な見方を持つよう促し、精神の深い部分を高揚させ、自信を取り戻させます。
私たち人間は、得体の知れないもの、見えないものに対して不安や恐怖を抱いてしまいがちです。先が見えないことから、将来への不安に苛まれてしまったりします。そんな時に、このティートリーは私たちに自信と強さを与えてくれるのです。
次はユーカリについて。
ユーカリは肺を活性化するため、呼吸を楽にしてくれます。そのため、閉塞状態を解消し、憂うつな気分を一掃し、精神を生き生きと蘇らせます。生命力と肯定的な人生観を取り戻す助けとなるのです。また、ユーカリは高木のエッセンスを持つので、私たち人間にも高いところから平原を眺めるべく、視野の広い人生観を育てる可能性を与えてくれます。
私たちはずっと同じく限定された環境に閉じこもっていると、気が塞いでぼんやりとしてしまいますよね。社会や仕事、家庭など個人を取り巻く環境にがんじがらめに縛られてしまい、本当に自分がやりたいことがあるのに見て見ぬ振りをして自分の思いを押し殺してしまったり。
そんな時、ユーカリは「どうせ自分は今の環境にいるしかないんだ」と言った否定的な観念を追い払い、私たちの内面に「息のできる部屋」を作り出してくれます。ユーカリには、息苦しさから開放へと、感覚を変容させる力があるのです。
社会情勢が不安定で混沌とした今の世の中。
この二つの精油は、まさに、ぴったりの精油だと思いませんか♪
うつうつとした毎日のちょっとした気晴らしに◎
ティトリーやユーカリを取り入れてみてはいかがでしょうか♪
★東京 鍼（はり）とアロマテラピー の 小さなサロン tete la より★
