①心とからだを、ひとつとして受けとめる
なんとなく疲れが抜けない。
眠っても回復した感じがしない。
理由は分からないけれど、調子が整わない。
日常の中でふと感じる、そんな小さな違和感から
長く続く不調や病名のある症状まで、
からだの状態は人それぞれに幅があります。
からだの問題のように見えるものも、
その背景には、気づかないうちに積み重なった
心の緊張や負担が関係していることも少なくありません。
tete laでは、
鍼灸・アロマ・心理カウンセリングを通して、
症状だけを切り取らず、
心とからだを分けずに
「あなた全体」を受けとめます。
人のからだには、本来、整おうとする働きがあります。
ここは、その力が動き出しやすい状態へ戻るための
きっかけの場所。
リウマチ、がんの保存療法中、パーキンソン病、
重度のアレルギー体質、膠原病、慢性的な不定愁訴など、
複雑な状態の方が来られることもあります。
ひと休みするために、ふらっと立ち寄られる方もいます。
特別な準備が必要な場所ではありません。
今の自分の状態に関わらず、
整えるための一歩を始められる場でありたいと考えています。
②香りを通して、自分の内面を静かに見つめる
忙しさが続くとき。
緊張が抜けないとき。
気づけば、ずっと気を張っていたとき。
そんなとき、自分の感覚は後回しになりがちです。
香りは、考える前に感覚へ届くもの。
「この香り、落ち着く」
「今日はこれが心地いい」
その小さな違いは、
今のあなたの状態を映し出しています。
tete la では施術の前に、
ゆっくり香りを選ぶ時間をとっています。
特別なことをする時間ではなく、
自分の感覚へ戻っていくための時間。
呼吸が深まるにつれて、
内側のリズムがほどけ、
本来のペースが自然に戻っていきますように。
③無理のない施術で、安心して委ねられる
tete la では、強い刺激や無理な矯正は行いません。
からだが受け取れる範囲を大切にしながら、
ゆるやかに働きかけていきます。
施術が初めてな方も、
刺激が苦手な方も、
持病や治療中の不安がある方も、
安心して過ごせることを大切にしています。
ここは、整うために頑張る場所ではなく、
からだの働きが自然に戻っていくきっかけの場所。
施術が終わるころ、
呼吸が深まり、力が抜けて、
「あ、少し楽かも」と感じられるような
静かな休息の時間をご用意しています。
自分の感覚に素直になれる時間の中で、
あなたの内側がゆるやかに整っていきますように。
