過去を手放すチアリーダー｜腹哀（ふくあい）のメッセージ
こんにちは tete la です。日々の暮らしでセルフケアを心がけていても、食欲がわかなかったり、胃…
感情
がんばったで賞！
こんにちは tete la です。今回のアロマミストのテーマは「がんばったで賞！」あなたのし…
イライラを伴ううつ
こんにちは tete la です。イライラを伴ううつに対する東洋医学的アプローチ。※全ての対…
夏は感情がよく癒える
こんにちは tete la です。四季の移ろいに合わせて、私たちの身体も変化します。東洋医学…
呼吸がひらくと、悲しみもゆるむ。マートル精油のちから。
こんにちは、tete la です。誰にも邪魔されない静かな時間。けれど胸の奥…
初恋ロスの処方箋──東洋医学で読み解く“恋のつかえ”
※2025年11月更新 専門的な観点からの説明を補足し、全体を再編集しています。こんにちは、tet…
自己に向き合う
こんにちは tete laです。今回のアロマミストは心を鎮めて、瞑想するときに適しています。…
癒やしって何だろう。
こんにちは tete laです。ヒーリング、癒やしというとどんなイメージをしますか？？…
ストレス社会を乗り切る
こんにちは tete la です。今日はストレス社会を乗り切るいつでもどこでもできるお手軽方法の紹介…
究極の美肌ケア
こんにちは、tete la です。さて、さて。お肌のケアをするとき、皆さんはどうしていますか？…
